マイナス10キロだって射程距離！
ビューティフルなレシピであなたもセレブなボディに。

『アンアン』が誇る連載群の充実ぶりについては、読者の皆さまならご存じの通り。そのなかにおいてコアなファンを掴んでいるのが、お料理ページ「Mayumi'sきれいキッチン」。あのマドンナのプライベートシェフ（今も！）を務めている、西邨マユミさんのマクロビオティック料理のレシピを紹介するページです。
　マドンナだけでなく、サラ・ジェシカ・パーカーやニコール・キッドマン、トム・クルーズといったハリウッドスターたちも美と健康のために実践中というマクロレシピ。一般には味気ないとか、お肉抜きだからボリュームが足りないとか思われがちですが、Mayumiレシピは違います。食べて美味しく、お腹もいっぱい！　そんなわけで数号に一度の撮影日を、担当スタッフ一同とても楽しみにしています。
　さて少し前ですが、いつもの撮影後の試食タイムに、編集担当の私はライターのＴからある事実を聞きました。彼女はMayumiレシピを毎回家で試作しているのですが、それを夜ごはんに一緒に食べている彼女の旦那さんが、連載開始から半年で10キロ痩せたそうな！　「おかげでそれまでの服を全部買い直しですぅ♪」。このエピソードこそ、今週号で「Mayumi'sダイエットレシピ」を特集することになったきっかけです。
　マユミさんがアンアンのために作成してくれた今回の10日間のレシピ、これも試作・実践したライターＴは10日で4.5キロ減。「毎日超お腹いっぱい食べてたのにホントに不思議！」だそうです。
　けれど一つだけご注意を。Mayumiマクロレシピは本当に手軽にできて美味しいので、つい食べすぎてしまうことも。うっかり倍以上の量を作ってしまい、うっかりその量を全部いちどに食べてしまっては、さすがに痩せません。そう、私のように…（涙）。（E）

女性誌「美的」2009年1月号でマクロビオティックレディースセット１日体験セット（オーサワジャパン）(年内販売終了予定)をご紹介いただきました。(単品では販売しておりますのでお問合せください）